démonter correctement une fourche de 103 sp origine

voilà j'ai une 103 sp d'origine sur laquelle j'aimerai retirer la fourche qui est d'origine, j'aimerais faire celà proprement sans trop de dégats puisque je veux la mettre sur mon autre mob. alors voilà si quelqu'un peux mettre en détails toutes les étapes à effectuer....

d'avance 

tu démonte ton guidon apres tu enleve l'écrou apres il  y aura une plaque tu l'enleve et tu enleve encore un autre écrou qui est be&ucoup plus gros et voila apres tu leve le cadre et la fourche part et c'est bon

bien l'ami c'est gentil de m'aider , je voulais pas faire de bêtises en la démontant .....

fais chi** cette fourche j'arrive pas à dévisser le premier écrou même avec du dégrippant et pourtant je suis sur de tourner dans le bon sens......