Rabaissé l'avant rien de plus simple , tu descend juste les té de fourche et voilà ..
Pour l'arrière tu peut mettre deux plaque de métal qui "déplace" l'axe de l'amorto sur ton bras mais t'a interet a les faire solide
Sinon je te conseil pas de la rabaissé , pas comme ceux qui font du run quoi car sur route ouverte tu sais pas rouler avec sa